Lo gracioso de la gelotología (ge-lo-to-lo-gí-a)

Le tengo la receta para que se le quite todo (o al menos se le olvide), baje de peso, le salga pelo y se vea más joven. Toteese de la risa. Y si usted es de los que nunca o casi nunca se ríe, preocúpese… esta usted a punto de un colapso. Reírse es sano. Les fortalece todo y hasta el sistema inmunológico, mejora la circulación, ayuda a quitar el estrés, la hipertensión, la depresión, la ansiedad, las arrugas, y hasta el dolor de cabeza.

Una carcajada une el cuerpo con el alma y te quita la capacidad de controlarte, de olvidarte de todo, es como ‘resetear’ tu cuerpo. Esto es una maravilla. Mientras nos reímos es imposible pensar, por lo que es de los pocos momentos en que nuestra mente descansa.

Tan importante es, que existe una ciencia que estudia la risa: la “gelotología”. Viene del griego “gelos” (risa). Que tal mi seriedad. Nunca he estado mas seria. Dice un estudio que me encontré, que los niños se ríen mas de 400 veces al día mientras que un adulto se ríe unas 20 veces. Que serios nos pone la vida. Y ahí esta el problema. Así que a recuperar la sonrisa de la infancia, a reírse con sus hijos y a sacar la risa que viene de bien adentro de la panza como les sale a los niños.